שיתוף זה אכפת!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
זה יכול להיות קושי להאכיל את משק הבית שלך במזון בריא כשאתה בתקציב הדוק. חלק גדול מההצעות כמו גם קופון קיצוני יש נטייה להיות על אוכל ארוז, מעובד יתר על המידה.
משק הבית שלנו בן ארבע קונה כמעט את כל האוכל האורגני מכיוון שנשים שלנו נולדו. עם זאת, לא עברנו לילה, בשלב זה, אנו מוציאים בערך את הוצאות המזון “תכנית חסרת-חוץ” של USDA (הורד את הוצאות דוחות המזון כאן), כאשר אנו רוכשים בערך 95% מהאוכל שלנו כאורגני, לא GMO וכו ‘ התוויות הללו אינן בהכרח מרמזות על בריאות, אולם השיטה שאנו קונים למזון יכולה להחיל על אלה המחפשים גם אוכל בריא שאינו אורגני.
קודם כל, חשבו מחדש את מה שאתם קונים. התמקד בתוצרת בעונה, במכירה. יתכן שתאהב תותים, עם זאת המתן עד קיץ במקום לשלם את מחירי עונת החורף. Createn Create היא שיטה מצוינת לחסוך גם כן, כמו גם ניתן להוסיף במהירות לארוחות. אני מוסיף ירקות קפואים למנות רבות, כמו גם פירות קפואים היא שיטה מצוינת שיש קינוח בריא. רק מעט גלידה או יוגורט ועליו פירות מופשרים זה טעים.
אם יש לך זמן, הכנת אוכל משלך היא שיטה מצוינת לחסוך. קמח כמו גם שיבולת שועל הם זולים במיוחד, כמו גם לא לוקח זמן להכין חטיפי חטיפים, עוגיות, כמו גם קרקרים. זה אכן לוקח מעט תרגול, עם זאת המוצר שהושלם טעים בהרבה הרבה יותר טוב, כמו גם הוא בדרך כלל פחות יקר כמו גם טוב יותר עבורך מאשר האלטרנטיבות. אם יש לך את המרחב, גינון יכול לחסוך סכום משמעותי של כסף כשתבסס גינה.
טיפול יעיל קשור לזיהומים בשלפוחית השתן
כשאתה קונה, קנה את ההיקף. אז אתה לא מפתה את תוויות המדף שגורמות למאכלים הארוזים הרבה יותר להיראות כמו עסקה מצוינת, גם אם הם לא סבירים למנה.
גלה אם/כאשר החנות האזורית שלך מסמנת גבינה כמו גם בשר. בדרך כלל אנו רוכשים בשר בסמוך לתאריך התפוגה שלו, שיש בו קופון הנחה בחנות, ומרמז על כך שאנו משלמים את אותה עלות בדיוק עבור הבשר האורגני/האורגני שלנו/דשא כעלויות שאינן מכירה עבור בשר מסורתי. אנו גם מגוונים לגבי סוג הבשר כמו גם גבינה שאנו אוכלים. ניתן להחליף חתכים פחות יקרות כמו גם סוגים של גבינה בסוגים מהודרים יותר.
לבסוף, היו מוכנים לנסות דברים חדשים. במקרים מסוימים מוצעות הצעות מצוינות על מותגים בריאים כמו גם על מזונות שאינם מוכרים, אולם עם מעט חיפוש באינטרנט, תוכלו לגלות שיטות מצוינות שיגישו אותן!
קישור לפוסט זה: קניית אוכל בריא בתקציב
0/5
(0 ביקורות)
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק